Что такое постинсультная спастичность?
Инсульт может повредить часть мозга, которая контролирует сигналы, поступающие к мышцам. Если это произойдет, может возникнуть аномальное повышение мышечного тонуса.
Это может привести к тому, что мышцы станут жесткими, напряженными и болезненными, из-за чего ограничивается движение.
Это, в свою очередь, может повлиять на то, как вы говорите, двигаетесь и ходите. ваши мышцы могут оставаться сокращенными в определенных положениях, например, при согнутом запястье, сжатом кулаке или поджатии большого пальца к ладони.
Наиболее частые варианты постинсультной спастичности включают:
По данным исследователей, спастичность чаще встречается у молодых людей, перенесших инсульт. Геморрагические инсульты, вызванные кровоизлиянием, также несут больший риск спастичности, в сравнении с ишемическими.
Как это лечится?
Варианты лечения спастичности после инсульта зависят от тяжести симптомов.
Вот некоторые распространенные варианты лечения, согласно данным Американской ассоциации инсульта:
Люди также могут изменить образ жизни, чтобы уменьшить симптомы спастичности после инсульта.
Проходит ли постинсультная спастичность и как долго она может длиться?
Спастичность часто возникает через 3–6 недель после инсульта. Было также показано, что мышечные симптомы спастичности продолжают усиливаться и через 6 месяцев после инсульта.
Если не лечить спастичность, она может привести к необратимому сокращению и сокращению мышц, а также к фиксации суставов в одном положении.
Хотя спастичность после инсульта не всегда полностью излечима, правильное лечение может помочь уменьшить симптомы и сохранить диапазон движений.
Наилучший эффект достигается тогда, когда медикаментозное лечение, приводимое вашим врачом, дополняется собственными усилиями в виде упражнений и изменения образа жизни.
Чем следует дополнить медикаментозное лечение?
Вот семь советов, как жить с постинсультной спастичностью.
1. Делайте упражнения или растягивайте пораженные конечности.
Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать при спастичности после инсульта, — это продолжать двигать пораженными конечностями.
Регулярные упражнения в этих областях помогут снять напряжение, предотвратить сокращение мышц и сохранить полный диапазон движений.
Физиотерапевт или эрготерапевт может показать вам упражнения, которые помогут избавиться от спастичности после инсульта.
2. не оставайтесь долго в одном положении
Постарайтесь не оставаться в одном положении слишком долго, если вы страдаете спастичностью после инсульта. Это может привести к тому, что мышцы и суставы станут жесткими и болят.
Лица, осуществляющие уход, должны стремиться помочь людям со спастичностью менять положение каждые 1–2 часа, чтобы сохранить гибкость тела.
3. Поддержка пораженных конечностей.
Обеспечение дополнительной поддержки пораженных конечностей также поможет вам чувствовать себя более комфортно и уменьшить последствия спастичности. Например, постарайтесь не допускать падения руки или ноги с кровати или инвалидной коляски.
Лежа на спине, вы сможете держать конечности в более удобном положении. Если вы предпочитаете лежать на боку, избегайте переноса веса на ту сторону, которая была поражена инсультом.
Специальные брекеты могут помочь поддержать конечности и предотвратить ухудшение спастичности.
4. Адаптируйте свой дом
Внесение корректировок в доме может облегчить людям со спастичностью передвижение и выполнение задач.
Вот несколько способов, которыми вы можете адаптировать свой дом:
· добавить поручни в ванную;
5. Попросите поддержки
Людям со спастичностью и тем, кто за ними ухаживает, может быть полезно обратиться за поддержкой к семье, друзьям и другим близким. Они могут стимулировать активное движение и помогать с домашними делами.
6. Работа с эрготерапевтом
Эрготерапевты помогают людям с ограниченными возможностями и заболеваниями легче освоить новые способы выполнения повседневных задач.
7. Используйте вспомогательные средства передвижения.
Если спастичность затруднила передвижение после инсульта, использование вспомогательных средств для передвижения может помочь вам легче передвигаться. К распространенным средствам передвижения относятся:
ходунки.
Инсульт может повредить часть мозга, которая контролирует сигналы, поступающие к мышцам. Если это произойдет, может возникнуть аномальное повышение мышечного тонуса.
Это может привести к тому, что мышцы станут жесткими, напряженными и болезненными, из-за чего ограничивается движение.
Это, в свою очередь, может повлиять на то, как вы говорите, двигаетесь и ходите. ваши мышцы могут оставаться сокращенными в определенных положениях, например, при согнутом запястье, сжатом кулаке или поджатии большого пальца к ладони.
Наиболее частые варианты постинсультной спастичности включают:
- напряженность в коленях;
- напряжение в пальцах рук;
- слабость в стопе, из-за которой она волочится при ходьбе;
- согнутая и крепко прижимая к груди рука;
- скручивание пальцев ног.
По данным исследователей, спастичность чаще встречается у молодых людей, перенесших инсульт. Геморрагические инсульты, вызванные кровоизлиянием, также несут больший риск спастичности, в сравнении с ишемическими.
Как это лечится?
Варианты лечения спастичности после инсульта зависят от тяжести симптомов.
Вот некоторые распространенные варианты лечения, согласно данным Американской ассоциации инсульта:
- инъекции ботулотоксина А (ботокс);
- пероральные препараты, такие как баклофен, диазепам, тизанидин и дантролен натрия;
- интратекальная терапия баклофеном (ИТБ);
- мышечные брекеты;
- упражнения и растяжка.
Люди также могут изменить образ жизни, чтобы уменьшить симптомы спастичности после инсульта.
Проходит ли постинсультная спастичность и как долго она может длиться?
Спастичность часто возникает через 3–6 недель после инсульта. Было также показано, что мышечные симптомы спастичности продолжают усиливаться и через 6 месяцев после инсульта.
Если не лечить спастичность, она может привести к необратимому сокращению и сокращению мышц, а также к фиксации суставов в одном положении.
Хотя спастичность после инсульта не всегда полностью излечима, правильное лечение может помочь уменьшить симптомы и сохранить диапазон движений.
Наилучший эффект достигается тогда, когда медикаментозное лечение, приводимое вашим врачом, дополняется собственными усилиями в виде упражнений и изменения образа жизни.
Чем следует дополнить медикаментозное лечение?
Вот семь советов, как жить с постинсультной спастичностью.
1. Делайте упражнения или растягивайте пораженные конечности.
Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать при спастичности после инсульта, — это продолжать двигать пораженными конечностями.
Регулярные упражнения в этих областях помогут снять напряжение, предотвратить сокращение мышц и сохранить полный диапазон движений.
Физиотерапевт или эрготерапевт может показать вам упражнения, которые помогут избавиться от спастичности после инсульта.
2. не оставайтесь долго в одном положении
Постарайтесь не оставаться в одном положении слишком долго, если вы страдаете спастичностью после инсульта. Это может привести к тому, что мышцы и суставы станут жесткими и болят.
Лица, осуществляющие уход, должны стремиться помочь людям со спастичностью менять положение каждые 1–2 часа, чтобы сохранить гибкость тела.
3. Поддержка пораженных конечностей.
Обеспечение дополнительной поддержки пораженных конечностей также поможет вам чувствовать себя более комфортно и уменьшить последствия спастичности. Например, постарайтесь не допускать падения руки или ноги с кровати или инвалидной коляски.
Лежа на спине, вы сможете держать конечности в более удобном положении. Если вы предпочитаете лежать на боку, избегайте переноса веса на ту сторону, которая была поражена инсультом.
Специальные брекеты могут помочь поддержать конечности и предотвратить ухудшение спастичности.
4. Адаптируйте свой дом
Внесение корректировок в доме может облегчить людям со спастичностью передвижение и выполнение задач.
Вот несколько способов, которыми вы можете адаптировать свой дом:
· добавить поручни в ванную;
- установить высокие сиденья для унитазов;
- поместите скамейку в ванну или душ;
- используйте пластиковые клейкие ленты на дне ванны.
5. Попросите поддержки
Людям со спастичностью и тем, кто за ними ухаживает, может быть полезно обратиться за поддержкой к семье, друзьям и другим близким. Они могут стимулировать активное движение и помогать с домашними делами.
6. Работа с эрготерапевтом
Эрготерапевты помогают людям с ограниченными возможностями и заболеваниями легче освоить новые способы выполнения повседневных задач.
7. Используйте вспомогательные средства передвижения.
Если спастичность затруднила передвижение после инсульта, использование вспомогательных средств для передвижения может помочь вам легче передвигаться. К распространенным средствам передвижения относятся:
- брекеты;
- инвалидные коляски;
- трости;
ходунки.
